Diario de Kolba22, 18 nov. 18

Perfil de Kolba22 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

na deserek ciasteczko owsiano masłowo orzechowe xD

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:

3321 kcal

Grasa: 173,23g | Prot: 200,16g | Carbh: 234,79g. Almuerzo: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak, Piątnica Śmietana 12%. Cena: Szynka, Masło, Lidl Bułka Proteinowa, Lidl Ser Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Dawtona Mus Jabłkowy, Orzechy Włoskie, Olimp Whey Protein Complex 100%, Klementynki, Sante Płatki Owsiane, McEnnedy Masło Orzechowe. más...

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jeśli bez pieczenia to proszę o przepis bo spalił mi się piekarnik 😅

18 nov. 18 por el miembro: Augenblickkk

Augenblick bez pieczenia. Zmieszać 70g owsianych, 70g masła orzechowego, łyżkę miodu i troszkę wody, żeby dało konsystencję nadająca się do formowania ciasteczek. I do lodówki na parę h żeby się ładnie zestygło :)

18 nov. 18 por el miembro: Kolba22

Biorę resztę 😁

18 nov. 18 por el miembro: Sokolica83

Tej wody to z łyżka. Żeby za miękkie nie było heh :D

18 nov. 18 por el miembro: Kolba22

Jak nic będę mieszać!

18 nov. 18 por el miembro: Klondik74

Kolba, dziękuje, idę od razu zrobić 😀

18 nov. 18 por el miembro: Augenblickkk

Ja właśnie wstawilam do lodówki.... Rano będę próbować... Oblizujac łyżkę miałam ochotę zezrec to na surowo hehe,

18 nov. 18 por el miembro: Sokolica83

Na surowo też wporzo ;)

18 nov. 18 por el miembro: Kolba22

A mi wyszły i masło i płatki. Została woda z miodem. Też sobie mogę pomieszać 🤦‍♀️. Czekam do jutra.

18 nov. 18 por el miembro: Klondik74

Moje też już w lodówce.

18 nov. 18 por el miembro: Magdalena40


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kolba22

Ver la Historia Completa

Diario de Kolba22, 18 nov. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kolba22