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mm4545
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18 nov. 18
Diario de mm4545, 18 nov. 18
Perfil de mm4545
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反正,每到假日體重就只會上升。
我也不懂為啥,自己像平日一樣煮也是胖。
今天放棄煮晚餐,和豬隊友吃外食。
本來想說,一樣吃能吃的,蒸蛋、手捲和烤雞腿、生魚片就好。
豬隊友果然很豬八戒。點了我最愛的炸豆腐。然後又表演小鳥胃。
我超討厭浪費食物。
於是……生酮後不吃豆類的我。又破了!!
身邊有個豬隊友,真的是減肥絆腳石
Ver Calendario de Dieta
, 18 noviembre 2018:
1048 kcal
Grasa: 63,28g | Prot: 92,65g | Carbh: 27,91g.
Cena:
炸豬排, 爭鮮 蘆筍手卷, 蒸蛋, 雞大腿肉(烘烤), 爭鮮 旗魚生魚片, 劍旗魚, 吞拿魚刺身, 油炸豆腐.
Pasa Bocas / Otros:
星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕.
más...
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Comentarios
🤤🤤🤤🤤🤤視覺效果真好
18 nov. 18 por el miembro:
尼歐NEO
哈哈是啊,吃完後感覺好罪惡呀!
18 nov. 18 por el miembro:
mm4545
真的假日都會上升😈😈
18 nov. 18 por el miembro:
laimay
對呀,所以人家最期待的周末,變成是我的恐慌周末了。😂
18 nov. 18 por el miembro:
mm4545
🤣週末都容易失控🤣
18 nov. 18 por el miembro:
青春痘
我已經失控了😭😭😭
18 nov. 18 por el miembro:
josephc0917
好想變瘦阿……接下來的周末乾脆都斷食日好了😑😑😑
18 nov. 18 por el miembro:
mm4545
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