Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2012
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 30,89g | Prot: 24,87g | Carbh: 146,27g.
Desayuno: Ail et Fines Herbes, Pain Complet. Almuerzo: Mousse au Chocolat, Bretzels, Tartare, Pâté de Foie, 100% Mie. Cena: Compote de Pommes Non Sucrée, Poireaux, Mini-Carottes, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Muffin Ordinaire, Clémentines. más...
|
|
2276 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|