Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 124,83g | Prot: 99,59g | Carbh: 196,02g.
Desayuno: Вологодское Варенье Вишневое, Овсяноблин НВГ, Сахар, Кофе, Творог 9%. Almuerzo: Красная Цена Рулет Бисквитный, Белый Город Молоко 2.5%, Чай, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Cena: Яшкино Конфеты Глэйс, Белый Город Молоко 2.5%, Бахрушин Сало Копченое, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Картошка Вареная, Ашан Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|