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1397 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 41,65g | Carbh: 228,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Радово Каша Овсяная с Персиком . Almuerzo: Corny Big Chocolate-Banana, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Гречка. Cena: Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
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543 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Elíptica - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Sauna - 10 minutos, Natación (Lento) - 25 minutos, Fitbit - 22 horas y 10 minutos. más...
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