Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 107,00g | Prot: 123,85g | Carbh: 236,61g.
Desayuno: hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Castello Schnittlauch, Milbona Wiesenländer Leicht, Las Cuarenta Serrano Schinken, Gekochtes Ei, Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Apfel, Chiquita Banane, Pflaumen. Almuerzo: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. Cena: Gratinkäse Leicht, Rinderhackfleisch Light, Kräuterquark, Cherry Roma Tomaten, Couscous. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Schoko Mac, Jean Luc Milchbrötchen , Aldi Glückskekse. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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