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Und es hat Zoom gemacht 😁 juhu die 53 vorne ist wieder da
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 105,02g | Carbh: 121,58g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Flohsamenschalen, Milsa Skyr Natur. Almuerzo: Fenchel, Golden Seafood Kabeljaufilet, Winarom Sahne Meerrettich, Bulgur (Gekocht). Cena: Kerrygold Cheddar, Gourmet Feigen-Senf, Möhren, REWE Chia Brot. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Senseo Cappuccino Choco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen - ich beneide dich und beglückwünsche dich - bei mir hat es Ping in die andere Richtung gemacht - aber, ich war gestern eingeladen auf ein Glas Wein und die Nascherei - aber ich hoffe, morgen sieht es wieder anders aus - ein schönes Wochenende und weiter so
17 nov. 18 por el miembro: mona54
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17 nov. 18 por el miembro: Sabi1965
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Peso Histórico de Pinguin1512
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