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ClausNohe
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17 nov. 18
Diario de ClausNohe, 17 nov. 18
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Jetzt wird wieder los gelegt habe es leider schleifen lassen
99,7 kg
Disminuído hasta ahora:
21,9 kg
.
Aún para ir:
19,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2018:
273 kcal
Grasa: 3,00g | Prot: 8,00g | Carbh: 52,30g.
Desayuno:
LAWA Dampfnudeln.
más...
1950 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Topp! 👌🏼Viel Erfolg 💪🏼
17 nov. 18 por el miembro:
Ailinn
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