Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2400 kcal
|
Grasa: 78,64g | Prot: 154,66g | Carbh: 275,59g.
Desayuno: 농심 너구리 컵, 천일냉동 매운치밥, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Cena: 삼겹살, 콩밥. Pasa Bocas / Otros: 생크림케이크, MusclePharm Combat Crunch, MusclePharm Combat 100% Whey. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jjjun1212
|