Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 118,22g | Carbh: 178,94g.
Desayuno: Pianamiele Miele di Arancio, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata di More, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Almuerzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Insalata Mista Verde, Arcangeli Yogurt alla Frutta, Pane Integrale, Costine di Maiale. Cena: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Calvé Maionese, Esselunga Piselli con Prosciutto Cotto, Esselunga Filetti di Platessa Impanati e Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Banana, Anderson Micro Iso, Caffè Macchiato, Anderson Micro Iso. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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