Diario de alain.blanchon, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1959 kcal Grasa: 55,13g | Prot: 65,93g | Carbh: 134,87g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Paysange Roucoulons, Vin Rosé, Pain, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Purée de Pommes de Terre, Claude Léger Lapin Aux 2 Moutardes. Cena: Marque Repère Emmental, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Vin de Table Rouge, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. Pasa Bocas / Otros: Vin Rosé, Kronenbourg Bière. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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