Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 69,17g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Био Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная Клеопатра, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Herbalife Желтые Таблетки, Фармстандарт Компливит, Лента Банан. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golubevasvetlana20
|