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Omelete com queijo mussarela menos que 1 fatia, quinoa, frango desfiado. Janta de ontem 14/11
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1011 kcal
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Grasa: 47,11g | Prot: 67,09g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Hinode Shake de Chocolate. Almuerzo: Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sabor da Terra Semente de Chia, Tomates, Alface de Folha Verde, Quinoa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Quiabada. Cena: Hinode Shake de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Iogurte de Kefir, Pipoca Branca (em Óleo), Jandira Castanha do Pará. más...
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Peso Histórico de dryka xarmosa
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