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1229 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 71,56g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Yoki Aveia em Flocos, Banana Caturra, Kefir de Leite Desnatado. Almuerzo: Alface, Pepino (Descascado), Quero Feijão Carioca, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pink Aveia em Flocos, Kefir de Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Crepioca. más...
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Peso Histórico de Eugis.mendes
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