Diario de Ayse22, 15 nov. 18

evet normal çünkü sevmediğin bir kilodasın vermeye başladıkça inan geçiyor. bi kere vücuduna kısıtlama yapacağın içinde morelim düşüyor 5 hafta önce çok moralsiz başlamıştım diyete çünkü aldığım kilolarla yüzleşmiştim yavaş yavaşta olsa vermeye başlayınca insanın hem moreli yükseliyor hem eski güveni geliyor emin’im senin de öyle olacak 

ben enerjiyi direk moral olarak yazdım umarım doğru anlamışımdır demek istediğini 

Moral değilde uyku hali yorgunluk gibi :)  

ben tamamen farklı anlamışım 😂😂😂 suyunun içine tarçın atarak içebilirsin oda enerji veriyor ben arada öyle yapıyorum  

ayşe 22 bende aynı durumdan geçtim hatta öyle an geldimi kendimde konuşacak enerjiyi bulamadım ve agresiflestim ama vücut adapte olunca normale dönüyo bira Sabır  

Tamam o zaman aekadaşlar biraz daha azimli olmalıyım :) enerji veren beain tavsiyesi alayın bir de :)  

Motivasyonun düştüğünde neden başladığını hatırla...