Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 55,14g | Carbh: 252,67g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Cena: Ritter Sport Voll-Nuss, Zucker, Espresso, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eismann Buntes Linsengemüse. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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