Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1912 kcal
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Grasa: 62,32g | Prot: 70,86g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Waitrose Perfectly Ripe Avocado, Cucumber, Tesco Smoked Salmon Slices, New York Bagel Plain Bagel, Cherry Tomatoes. Cena: Marks & Spencer Serrano Ham, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Wholemeal Bread, Canape, Honey Roasted Cashew Nuts. Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Dry White Wine, Satsuma. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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