Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 69,12g | Prot: 84,24g | Carbh: 200,10g.
Desayuno: Nabati Cheese Wafer, Buah Naga. Almuerzo: Gula Pasir, Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan, Sempol, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Buah Naga. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 5 minutos, Tabata - 5 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Amamantar - 2 horas, Lectura - 2 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lala e el
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