Diario de Yanot76, 14 nov. 18

такой завтрак мне определенно нравится больше чем овсянка) и сытости от него наверняка гораздо больше. Вот поэтому все больше и больше думаю в сторону LCHF.... 

mifariadna Посмотрел Вашу страницу. Достойный результат, достойного человека идущего к своей цели и знающего чего он хочет. Молодцы. Я же ни с кем не спорил по типу завтрака, всего лишь хотел выразить мнение, но тут началось, вплоть до оскорблений. Бог с ними, они чем то обижены в этой жизни. Я добился своих успехов учитывая рекомендаций Дениса Семинихина, мне они помогли. Если взять ещё одного спортсмена- Базилио, где только гречка и куриная грудка, то это не вариант.А посему, очень рад Вашей воспитанности, восхищён успехами. С удовольствием подписываюсь на Вашу страницу.  

Лестик спасибо за одобрение 😊 я ни сколько не против других систем питания и считаю, что результаты будут в любом случае! Каждый выбирает под себя! Вам тоже желаю продолжать в том же духе идти к заветной цели!  

mifariadna Спасибо 😉, всех благ!!! 

👌👍👍👍