Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 128,28g | Prot: 115,56g | Carbh: 211,16g.
Desayuno: Славная Марка Грудка Копченая, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almuerzo: Славная Марка Грудка Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Ленивые голубцы, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Славная Марка Грудка Копченая, Пышкин Дом Сухарики , Елаха Сидр. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Tere Творожная Паста Ванильная, Пятерочка Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|