Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 117,02g | Prot: 251,77g | Carbh: 150,16g.
Desayuno: Mamão Papaia, Queijo Mussarela Fatiado, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido. Cena: Batata Doce Cozida, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mussarela Fatiado, Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thialbino10
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