Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 135,50g | Carbh: 184,03g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomatenmark, Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager, Aldi Vollkornbrot (42g), Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (56g). Almuerzo: Gurke (mit Schale), Lidl Mozzarella Light, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Eisbergsalat. Cena: Gurke (mit Schale), K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomatenmark, Aldi Vollkornbrot (42g), Korn Mühle Bauernschnitten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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