Diario de Mina44, 12 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018

113 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:

1387 kcal

Grasa: 54,31g | Prot: 74,54g | Carbh: 157,92g. Desayuno: Kiwi, Elephant Infusion Fruits Rouges. Almuerzo: Jardin Bio Infusion Detox, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Échine de Porc. Cena: Gerblé Cake Fourré Saveur Chocolat sans Gluten, Kaki, Échine de Porc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Gerblé Madeleines sans Gluten, Gerblé Brownie sans Gluten. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Aller on se remotive. J'ai lâcher depuis fin juin.

13 nov. 18 por el miembro: Mina44


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