|
И всё-таки 3-ий вариант :)))
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 98,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 99,86g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Путина Икра Минтая, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Сахарный Песок, Сырники, Ашан Окорок Свиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto, Хлебзавод 28 Батон Нарезной. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Котлеты на Пару, Бульон куриный. Cena: Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto, Московский Провансаль Майонез, Салат из кальмаров 2. Pasa Bocas / Otros: Компот. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
12 nov. 18 por el miembro: Liliya809
|
12 nov. 18 por el miembro: Pikachushka
|
12 nov. 18 por el miembro: Lora1604
|
12 nov. 18 por el miembro: Amirielka
|
это уже не почётный, а заслуженный угольщик ФС
12 nov. 18 por el miembro: maksim_l
|
12 nov. 18 por el miembro: Nataliya1973
|
Я вчера тоже про 3й подумала😊
👏👏👏👍
12 nov. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS
|
Вот просто герой! И все довольны и не рачарованы!)
12 nov. 18 por el miembro: upochka
|
Ваше отношение к жизни поднимает настроение. Вот пришла с работы никакая и сижу хихикаю++++
12 nov. 18 por el miembro: cheri55ya
|
Всем спасибо за комментарии!!! Обожаю людей с чувством юмора :))) 👏👍👍👍
12 nov. 18 por el miembro: Monkery
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monkery
|