Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 51,47g | Prot: 77,95g | Carbh: 266,66g.
Desayuno: Славянский Дар Песто с Вялеными Помидорами, Русский Спраут Нут Проростки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Авак Лаваш Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Рисовая Бумага, Рисовая Бумага, Банан. Cena: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Зеленое Яблоко, Чурчхела, Красное Яблоко. más...
|
|
1813 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|