Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 65,11g | Prot: 93,86g | Carbh: 239,48g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яблоко, Рафинад, Овсянка, Банан. Almuerzo: Гречка Отварная, Растительное Масло, Куриное Филе Вареное. Cena: Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Сметана, Гороховый Суп, Большая Кружка Ряженка 4%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Оливковое Масло, Vитамин Карибская Смесь, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Щедрые Хлебцы Гречневые. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|