Diario de fantomik, 12 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
67 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2018:
1833 kcal Grasa: 58,08g | Prot: 121,94g | Carbh: 205,46g.   Desayuno: Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет Мясной с Птичьей Печенью, Карат Сыр Творожный «Violette” с Огурцами и Зеленью, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Агуша Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Снежана Карбонат Арбатский, Сахарный Песок, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Вологодские Продукты Сгущенка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магуро Филе Тунца Натуральное. Cena: Сахар, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны с Говяжьим Фаршем, Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Шарлиз Пастила, Агуша Молоко 2,5%, Банан, Ашан Ананас Листики Микс (Сушеный), Финики с Миндалём. más...
2346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fantomik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.