Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 104,90g | Carbh: 140,68g.
Desayuno: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Российский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Белый Хлеб, Язык Говяжий Отварной. Cena: Диета Елены Малышевой Запеканка Рисовая с Творогом и Изюмом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое (73,5мл), Мандарин. más...
|
|
586 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|