Diario de Dzen256, 11 nov. 18

Панкейки с кефиром в котором немного ыяблочного пюре,просто кефир и яыблоко.Так красиво у меня еще не было😍

---

2489 kcal

Grasa: 81,34g | Prot: 176,30g | Carbh: 285,68g.   Desayuno: Яблоко, Семена Льна, Селянське Кефир 1%, Мои Панкейки. Almuerzo: Яготинский Сыр Адыгейский, Шпинат, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Селянське Молоко 2,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Рома Лаваш Ржаной. Cena: Шпинат, Капуста Белокочанная, Приготовленная Тыква, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Яготинский Сыр Адыгейский, Шпинат, Капуста Белокочанная, Culinaro Зелёная Гречка, Морковь, Росток Хлебцы Ржаные, Арахис, Словяночка Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко. más...