Diario de ksusha🐥eto, 10 nov. 18

А, и живот вздувается  

Но летом на буче такого не было 

Дротаверин Вам в помощь* 

Спасибо)) 

Это поджелудочная,она плохо переносит отсутствие углеводов,я 6 лет назад сидела на такой диете,попала в больницу,теперь ни за что от сложных углей не откажусь 

Светлана, да я поняла, что это из-за отсутствия углеводов, потому что в другие дни вообще не беспокоит🙄 да и по жизни я мясо вообще могу спокойно не есть и все со мной будет хорошо. Я отказалась от него ещё 8 лет назад, только родители заставляли кушать рыбу и курицу, так и живу на рыбе и курице. Надо, наверное, чуть больше есть углеводов в белковые дни  

Ксюш я тоже не ем мясо,тоже или рыбу,или курицу,мясо мне тяжело(((каши мне очень помогают,и голода нет,и для поджелудочной радость.потому как сладкое она тоже не любит.я от сладкого вообще отказалась,и отлично себя чуствую 

Светлана, вот я заметила такую фигню, что если я съем что-то дико сладкое покупное (особенно если это пироженка или тортик), то на следующий день изжога. Поэтому стараюсь не есть такое, только сладкое то, что сама приготовлю пп с сахзамом (и на след день хорошо мне). А каши меня не насыщают, мне лучше, если я утром яишенку поем, тогда часа 4 могу не кушать спокойно) а после каши уже через 2 часа хочется кушать🤷🏻‍♀️  

Но мясо я не ем не потому что тяжело, а потому что не вкусно) Но недавно готовила парню лазанью с говяжьим фаршем и соусом бешамель и болоньезе, попробовала и мне понравилось) но там больше соуса было, чем мяса😁 

Я каши сочетаю с белком,конечно если одну кашу есть голод будет,понимаю 

Сходите к врачу и не шутите с поджелудочной.  

Я давным давно обследовалась у гастроэнтеролога и это было не самое приятное ощущение в моей жизни... Как-то не очень хочется опять через это проходить😔 Но понимаю, что надо. Тк там мне диагностировали хронический гастрит и какие-то признаки панкреатита, но если бы у меня был панкреатит, я бы уже кони двинула, наверное 

Светлана, с чем вы едите кашу?) я знаю только что если сделать овсяноблин с творогом или пожарить ее с творогом и яйцом, то тогда будет белок☺️ А если варить, то с чем? 

Я не варю именно с чем то,варю кашу всегда на молоко 1/1 и еще ем творого,или сыр.и фрукт какой нибудь.что бы в прием были и жиры,и белки и углеводы,меня такие приемы еды и насыщают и срывов нет,и на сладкое не тянет 

Попробуйте как-нибудь в кашу сыр потереть, просто 💥 получается)) 

У меня панкреатит,кони не двинула,может ты с гепатитом путаешь?и у меня гастрит,я конечно сильно убила жкт диета и,и ограничениями,правами.Раньше пипец какие проблемы были,сейчас ем соблюдая бжу уже давно ничего не болит,ем 5 раз в день.вроде и вес стал уходить.Кстати убила 

Нет, я не путаю панкреатит) просто я столько пью алкоголя, а человеку с панкреатитом он противопоказан очень. У меня ничего не болело до БУЧа, а летом на БУЧе тоже ничего не болело🤷🏻‍♀️ 

Мне прописали фестал принимать с каждым приемом пищи из-за проблем с поджелудочной, конечно легче с ним ЖКТу гораздо, нет вздутия, но вес прибавляется весьма🙄