Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mm4545
Diario
10 nov. 18
Diario de mm4545, 10 nov. 18
Perfil de mm4545
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
今天吃costco的戰斧豬排,
以女生來說,這支戰斧挺大的,
我邊吃邊說,應該吃不完太大支……
結果又發揮了食量……吃到光剩骨頭。哈哈哈當然還加上煎蛋和炒蘑菇,菠菜,A菜。
另外,請問有人可以提供我戰斧豬排的營養成分嗎?查不到。想知道蛋白質和脂肪。謝謝各位。
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2018:
1476 kcal
Grasa: 121,96g | Prot: 79,29g | Carbh: 14,91g.
Cena:
豬背排骨, A菜, 洋菇, 豬油, 麻油, 米酒, 衛福部 雞蛋 去殼(蛋黃加蛋白), 蒜頭, 菠菜.
Pasa Bocas / Otros:
Costco 奇亞籽.
más...
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
我可能咬不動😅😅
10 nov. 18 por el miembro:
gulinlin
肉很嫩耶,為啥咬不動呀?
10 nov. 18 por el miembro:
mm4545
豬肋排+里肌肉,得分開秤重精算😅
10 nov. 18 por el miembro:
筆記彡彡
這一塊我下注八百卡🤣
10 nov. 18 por el miembro:
筆記彡彡
每大約100克 290卡、蛋白質18.25g
10 nov. 18 por el miembro:
Jing9917
謝謝你們唷~👍🙇♀️🙇♀️🙇♀️
10 nov. 18 por el miembro:
mm4545
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mm4545
Ver la Historia Completa