Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
754 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 14,31g | Carbh: 97,41g.
Desayuno: Cappuccino, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Waldquelle Weiße Traube, SPAR Schoko-Rahm Gugelhupf. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Apfelkuchen (Zwei Krusten). más...
|
|
2352 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|