|
öğle yemeğim :)
|
2117 kcal
|
Grasa: 86,61g | Prot: 130,47g | Carbh: 212,20g.
Desayuno: Protein Bar, Kefir, Karisik Tost, Zeytin, Yeşil Biber, Tat Doğranmış Domates. Almuerzo: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Ton Balığı Salatası. Cena: Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Nescafe Sütlü Köpüklü, Protein Bar, Beyaz Leblebi, Sade Kek, Nescafe Sütlü Köpüklü, Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz, Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mehpare bayramoğulları
|