Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2018
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 64,68g | Prot: 107,41g | Carbh: 189,94g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Каравай Хлеб Столовый, Мясницкий Ряд Бекон, Летний День Молоко 3,2%, Джем яблочный, Свежее Завтра Творог 5%. Almuerzo: Картофельное Пюре, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Vplab Nutrition Протеин Клубника Банан., Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Roshen Конфеты Желейные "Солнечный Жук". Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Молодая Кукуруза. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nazarka
|