Diario de jandtaa, 09 nov. 18

Crispy marinated belly pork, coconut cauli "rice", soy and garlic glazed broccoli and peppers. (594 calories 12.70 net carbs)

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1336 kcal Grasa: 94,55g | Prot: 89,93g | Carbh: 30,92g.   Desayuno: Coffee with Cream. Almuerzo: Tesco Romaine Lettuce Hearts, Garlic, Asda Good & Balanced Pine Nuts, Parmesan Cheese (Grated), Chicken Breast Meat, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned), Olive Oil, Egg Yolk, Parsley, Tesco Balsamic Vinegar of Modena. Cena: Coriander, Tesco Red Pepper, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Waitrose Onions, Garlic, Blue Dragon Coconut Cream, Cauliflower, Soy Sauce, Tesco Pork Belly Slices. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Lindt 90% Dark Chocolate, Pecans. más...

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Comentarios 
That looks so scrummy! 😍 
09 nov. 18 por el miembro: xXMadMazzaXx
That looks very good.  
09 nov. 18 por el miembro: Yelena'sNewLife
Cheers, it was really filling. 
09 nov. 18 por el miembro: jandtaa
Looks lovely 
09 nov. 18 por el miembro: amystirzaker
What a chef, your meals look amazing 
09 nov. 18 por el miembro: michaelinglis1875
you make my mouth water😣 but keep those lovely meals coming. I'm sure I can do a keto version 👍 
10 nov. 18 por el miembro: jacshadow
Most of the carbs are from the cauliflower so you could sub this or reduce the portion size ( I was ravenous !!). Could also make some savings by removing the onion from the stir fry and using garlic powder instead of fresh and maybe mushrooms instead of red peppers.  
10 nov. 18 por el miembro: jandtaa
That's a beautiful plate of food 👌 
10 nov. 18 por el miembro: MarnieW

     
 

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