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ToniasWelt
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09 nov. 18
Diario de ToniasWelt, 09 nov. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018
62,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2018:
1126 kcal
Grasa: 64,53g | Prot: 17,18g | Carbh: 125,28g.
Desayuno:
Schokoladencroissant, Oebel Mandelstange, Banane.
Pasa Bocas / Otros:
Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild.
más...
28 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Hi du, wünsche dir ein tolles Wochenende.
09 nov. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Dankeschön. Wünsche ich Dir auch...🤗
10 nov. 18 por el miembro:
ToniasWelt
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