Diario de ClariO2, 09 nov. 18

Oui je les prends toutes les 2 semaines mais encore trop importantes pour que je les inscrive ici. 

Merci de votre réponse 😊👌🏻,, cela vous encourage t-il plus que de se peser uniquement ?  

Pareil :) 

Pas forcément, c'est complémentaire. 

Oui moi je prends et effectivement c est une motivation en plus ! 

Je demande cela car j’hésite à le faire après mon opération ce midi.😅 car je b´ai plus de motivation depuis quelques temps... mais le temps passer à le faire je préférerais le passer avec mon fils. Je voulez donc vos expériences/témoignages pour savoir si c’était réellement utile et encourageant.😶👌🏻😊 

Je l’ai prise une seule fois le jour où j’ai commencé à perdre du poids.😅 

Les mensurations ont tendances a parler plus que le poids je trouve je vois les centimètres s envoler plus que les kilos 😅 

Merci sabthana je pense que je vais les prendres🧐, tu prends lesquelles toi? 

Je viens de prendre mes mesures. J'ai perdu 6 cm de tour de poitrine, 7 cm de tour de cuisse, 8 cm de taille et 9 cm de tour de ventre hanches  

Don c'est assez parlant 

Whaou félicitations 🎉🎊🎈 tu peux être fière ☺️👌🏻👌🏻 

Tout ce que je peux, bras -3, cuisse -5, taille -5.5, ventre -13,5 , au niveau des fesses -5 et poitrine -4 en ayant commençait fin septembre et en étant a -6,6kgs  

Quel beau parcours 🥰😌👏🏻 Tu peux être fière. Ps: tu ne prends pas tes tours de mollet, genoux, cou ou poignet ?☺️ 

Merci 😊 j ai les poignets assez fin donc non, genou mollet je prends mais moins souvent c est pas ce qui bouge le plus, j ai toujours eu des mollets assez fort j ai du perdre 2 cm au genou et 1 au mollet donc c est pas non plus super flagrants je prends surtout la ou mon corps a stocker... 

Il est vrai que là où on a pris en premier c’est là que l’on perd en dernier...😅 En tout qu’à je te remercie de partager ton expérience 👌🏻 

De rien si ça peut te remotiver 😊 

C'est une bonne idée, je vais le faire aussi ! 

Perso, -8 de taille, -10 de hanches, -10 de poitrine, -6 sur chaque cuisse, -4 de bras et en tout -14kilos ! 

Oui sisiiii 😊, magnifique résultat nusti!😍☺️