Diario de mariemitine, 09 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2018

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 12,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:

486 kcal

Grasa: 19,30g | Prot: 41,86g | Carbh: 37,86g. Desayuno: Auchan Biscottes, St Hubert Oméga 3, Café (en Poudre Instantané). Almuerzo: Endive, Charal Steak Haché 5%. Cena: Oeuf (Entier), Lidl Laitue Iceberg, Pommes. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super Angie. Cette fois je vais passer une bonne journée !! 1 kilo en deux jours. Je n y comprends rien car je n ai rien fait de spécial.. Ça, me donne envie de me remettre au sport un plus de façon intensive.. Attention Tranquilliou à la maison... Plus mes 3 h de marche. Bonne journée à toi. Bises

08 nov. 18 por el miembro: mariemitine

🤗coucou merci bonne journée à toi 🤗

09 nov. 18 por el miembro: princesse1977


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