Diario de diankusari, 09 nov. 18

menggoda banget dia, jadi kebeli deh:((

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2018:
1289 kcal Grasa: 39,08g | Prot: 35,48g | Carbh: 205,23g.   Desayuno: Wafer Coklat, Daging Bebek, Telur Rebus. Almuerzo: Mangga. Cena: Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang), Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...

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Comentarios 
akupun tergoda 
08 nov. 18 por el miembro: Yhaya25
aku klo ada itu pun tergoda. kmren dpt jjan itu. udh niatan di makan pagi nya karena kalori hari itu udh full. pas udh pagi tak cari tu jajan, eh.. malah di makan bapak 😂 y udh deh ambil hikmahnya syukurin sja g jd di mkn 😂 
08 nov. 18 por el miembro: nabella taro
oh iya itu jajan namanya apa sih klo di tempatku namane gado2, pdhl gado2 kan setara sama pecel. kripik singkong bukan ya?  
08 nov. 18 por el miembro: nabella taro
Iyaa tpi untung tadi kakaku minta jadi ga buatku semua deh sebungkus, stlh ini makan siang aku cuma makan 1buah mangga harum manis. Ttp aja sih kalorinya dah penuh😅 
08 nov. 18 por el miembro: diankusari
@Nabella iyaa kripik singkong pedas. @yhaya gabisa tahan selera yakan mbak huft 
08 nov. 18 por el miembro: diankusari
Iya ini lg musim mangga tp aku nya g suka mangga. Klo di jus bru suka. Tp klo di jus g dpt gizi nya. Lbh suka buar pir/apel 
08 nov. 18 por el miembro: nabella taro
mangga di jus tetep dpt gizinya kok kak asalakan pure buah mangga sama air / campur tomat ,wortel , apel .dll . jgn tambah cremmer ataupun gula lgi 😂 
08 nov. 18 por el miembro: Yhaya25

     
 

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