|
Morgondagen är räddad! Lax + potatislåda och kycklingfärs + potatis med grönsaker!
|
2650 kcal
|
Grasa: 79,81g | Prot: 229,06g | Carbh: 276,63g.
Desayuno: Risenta Chiafrön, Mandlar, Kakaopulver (Osötat), Gainomax Lean On Protein, Tyngre Protein Vassle, Protein Pro Protein Coffee, Kaffe. Almuerzo: ICA Jasminris, ICA Olivolja Extra Virgin, Gurka, Hackad Vitlök, Kokt Vitlök, Vitlök, Guldfågeln Kycklingfärs. Cena: Morötter, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Tomater, Olivolja, Hackad Vitlök, ICA Färska Champinjoner, Garant Högrevsfärs. Pasa Bocas / Otros: Banan, Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp, Dalblads Swebar Protein Snack Gräddkola. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de optiholm
|