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1332 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 54,56g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Almuerzo: Milbona Fat Free Cherry Yoghurt, Sainsbury's Mini Pork Pies. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Asda Pork Loin Steaks, Pasta with Carbonara Sauce. Pasa Bocas / Otros: Favorina Finest Marzipan Stollen with Sultanas, Tea with Semi-Skimmed Milk, Nestle Caramac Breakaway, Storck Knoppers. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 horas y 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 7 minutos, Durmiendo - 6 horas y 27 minutos. más...
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Peso Histórico de Sammy-May
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