|
|
647 kcal
|
Grasa: 23,47g | Prot: 62,42g | Carbh: 46,72g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Финик, Помидоры, Соленья, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Чернослив, Большая Кружка Кефир 2,5%, Табрис Куриная Грудка на Гриле. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Из того, что было))) проспала и не взяла с собой на работу еду))😇
Благо коллега на массе, обменяла шоколадный батончик на гречку и яйцо, в магазине взяла куру и помидорчик))😀😀😀и как всегда черный кофе)) 🍵 жду когда глаза выпадут, а они всегда на месте))
07 nov. 18 por el miembro: Mis Marin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mis Marin
|