Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 59,42g | Carbh: 107,42g.
Desayuno: Магнит Банан, Колбаса Докторская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Торт Наполеон, Бублик, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Голландский. Cena: Дымов Кабаноси с Сыром, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Лук, Укроп, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Щедрые Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karinaniki
|