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1710 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 60,82g | Carbh: 221,67g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Zuckerreduziertes Gelee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. Almuerzo: Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Zucchini, Karotten, Nudeln. Cena: Krombacher Pils (Flasche), Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Gekochtes Ei, Greisinger Hirsch-Salami, Castello Höhlenkäse, Gurke (Geschält), Lätta Lätta Joghurt, Roggen Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Coop Gedeckter Apfelkuchen. más...
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3415 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de lilo2612
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