Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 63,52g | Carbh: 124,42g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Авокадо Авокадо, Vita Живая Каша Овёс. Almuerzo: Яйцо-Пашот, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Отварная, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Ас Аскорбиновая Кислота, Пятерочка Хурма. más...
|
|
1251 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elinasait
|