Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 108,08g | Carbh: 117,06g.
Desayuno: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ратимир Рулет "Домашний", Ичалки Сыр Диетический 27%, Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный, Русские Лакомства Печенье Карамельное. Almuerzo: Ратимир Филей без Кости Говядина, Гудвилл Гречневая Крупа. Cena: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Костровок Соус для Мяса Аджичный с Ягодами Годжи , Помидоры, Филе Жареное Усова 12.03.. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mycaprices
|