Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 40,70g | Prot: 76,34g | Carbh: 165,84g.
Desayuno: Черника Черника Сушёная, Геркулесовая Каша на Воде, Финик, Taste Of Asia טופו במרקם קשה Tofu Тофу, Сухие Семена Чиа, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Семена Льна. Almuerzo: BN Fraise , Сухие Семена Чиа, Хурма, Банан, קוטג 1 תנובה Koteg 1. Cena: Тнува Кефир 1.5%, Гречка Отварная, Черника Черника Сушёная, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|