Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 67,52g | Carbh: 223,51g.
Desayuno: Банан, Шоколадные Печенья (с Маслом), Вода, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кефир 2,5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Вода, Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морковь по-Корейски, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Cena: Хлеб Черный, Кефир 2,5%, Магнит Минтай Отварной, Морковь по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Красное Яблоко, Простые Пельмени, Банан. más...
|
|
2105 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterinagis63
|