Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2018
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1237 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 57,99g | Carbh: 143,94g.
Desayuno: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Almuerzo: Tesco Smoked Salmon Slices, New York Bagel Plain Bagel, Waitrose Perfectly Ripe Avocado. Cena: Chicken/Mushroom/Leek Pasta Bake 04.11.18. Pasa Bocas / Otros: Honeycomb Crisp Chocolate Bar, Waitrose British Raspberries. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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