Diario de Kiwi1973, 05 nov. 18

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*heul*

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2018:

1713 kcal

Grasa: 69,11g | Prot: 86,21g | Carbh: 177,57g. Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Aldi Kaffeesahne, Gut & Günstig Gouda in Scheiben. Almuerzo: LINEAVI Shake 1 Portion. Cena: REWE Beste Wahl Pizza Ziegenkäse. más...

418 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo liebe Carmen 👍 es wird schon wieder werden 👍 freu mich dass du da bist😘 wünsche dir eine gute Nacht 😘😘😘

05 nov. 18 por el miembro: ernesto.julian


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